La position sexuelle de la balançoire : le plaisir sous un autre angle

La position de la balançoire, comme son nom ne l'indique pas forcément, est principalement centrée sur le plaisir de la femme. Explications.

La position sexuelle de la balançoire a pour particularité que la femme soit dos à son homme. En effet, alors que monsieur s’allonge sur le dos, madame va venir se positionner au-dessus de lui, à genou, le regard dirigé vers ses pieds. Dans cette position l’homme aura alors une vue imprenable sur le dos et les fesses de sa partenaire (qu’il pourra maintenir pour accompagner les mouvements, ou caresser pour plus de sensualité). La femme, quant à elle, aura le loisir de basculer son bassin en toute liberté, d’où le nom de cette position : la balançoire.

La position de la balançoire s’apparente un peu à une position de l’Andromaque inversée. Mais, dans cet angle où la femme montre son dos à son partenaire, l’homme a beaucoup moins de liberté de mouvement que dans la position de l’Andromaque. « Dans cette position, la femme est à genoux sur le bassin et le bas-ventre de son partenaire, ce qui limite les mouvements ondulatoires ou de bascule de celui-ci, explique Milène Leroy, sexologue spécialisée en sexocorporel. L’homme sera donc un peu plus spectateur, un peu plus passif, même s’il peut accompagner sa partenaire notamment en la soutenant avec les mains. » Pour les femmes, en revanche, cette position offre un confort diffus, car leurs mouvements sont totalement libres, elles peuvent prendre le pouvoir et décider du rythme du rapport. « La femme va pouvoir balancer son bassin, le travailler au rythme et avec la pression qui lui conviennent, poursuit notre experte. Elle va également avoir les mains libres pour réaliser des auto-caresses, que ce soit au niveau de zones érogènes primaires et/ou secondaires, ou encore stimuler son clitoris. »

Dans cette position, la femme se retrouve alors un peu seule face à elle-même et à son plaisir. « Il y a un côté très introspectif dans cette position, affirme Milène Leroy. On n’a plus de contact visuel avec son partenaire, on capte aussi moins ses réactions. Il s’agit d’un constat qui peut en dérouter certain(e)s, ou à l’inverse être libérateur. La femme, comme l’homme d’ailleurs, vont pouvoir se concentrer sur leur plaisir sexuel et lâcher totalement prise. Ils pourront par exemple serrer les dents, fermer fortement les yeux, gémir, ouvrir grand la bouche etc… sans craindre le regard jugeant du partenaire. Il s’agit donc d’une position idéale pour ceux qui n’osent pas toujours se laisser aller. »

Dans la position de la balançoire, la femme possède tout l’espace qu’elle désire pour se mouvoir. Son ventre est libre, et le fait d’être posée sur ses genoux et sur le bassin de l'homme lui procure un confort non négligeable. « C’est vraiment une position idéale pour la grossesse, même si la pénétration est l’acte le plus mis à l’honneur, insiste Milène Leroy. À la femme alors de choisir le rythme qui lui convient, voire de jouer sur la notion de profondeur pour stimuler différentes zones intra-vaginales, et ainsi faire monter progressivement son excitation sexuelle génitale. »

-       Osez les auto-caresses : dans cette position, l’homme n’a que peu accès à l’avant du corps de sa femme. Mesdames, dans ce cas, n’hésitez pas à miser sur les auto-caresses pour augmenter votre plaisir.

-       Variez les plaisirs : la position de la balançoire met beaucoup l’accent sur la pénétration. La femme pourra cependant varier le rythme et la profondeur de cette pénétration pour découvrir de nouvelles sensations durant le rapport.

-       Lâchez prise : cette position est idéale pour lâcher prise ! Respirez à votre rythme, gémissez, serrez les dents, fermez les yeux, grimacez, tirez la langue… Peu importe, vous êtes libre !

Pour varier les plaisirs, pensez aussi à la position de la levrette, celle de l'amazone ou de l'Andromaque.

*Elle intervient auprès de personnes seules et de couples afin de les aider à donner du sens à leur sexualité et à leurs relations.
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