Pour sa sécurité durant son sommeil, un nourrisson doit toujours être couché à plat et sur le dos. Dans certains cas, il peut être plus confortable (voire nécessaire) de l’installer sur un matelas incliné. Quelques précautions s’imposent alors.
Pourquoi bébé peut-il dormir sur un lit à plan incliné ?
Faire dormir bébé sur un plan incliné : quel est l’intérêt ?
Face à de légers ronflements ou à un encombrement nasal, on peut relever le nourrisson au niveau de la tête, ce qui lui permet de mieux respirer, sans être en hyperextension. Une inclinaison de 10 à 15° suffit alors. De même, lorsqu’il a tendance à régurgiter un peu de lait, une fois recouché après la prise du biberon, il peut être conseillé de surélever son buste afin que sa tête soit un peu plus haute que son corps. Cette position dite “proclive” va éviter ou diminuer les remontées de lait.
Prudence toutefois à ne pas trop exagérer la pente. Elle doit être progressive pour ne pas “plier” le bébé en deux. Tant que vous ne dépassez pas 15 °, il ne risque pas de glisser au fond du lit et d’être perturbé durant son sommeil.
Pourquoi un bébé doit-il toujours dormir sur le dos ?
Il est désormais conseillé de faire dormir bébé sur le dos, à la suite d’études qui ont permis de constater que les cas de mort subite du nourrisson sont plus élevés lorsque les tout petits enfants dorment sur le ventre. Pour sa sécurité, un bébé doit donc obligatoirement dormir sur le dos.
Comment choisir la meilleure inclination du matelas en cas de reflux gastro-œsophagien ? Quel plan incliné en cas de RGO ?
Cette position inclinée du matelas est favorable également pour un enfant qui souffre de régurgitations chroniques et importantes. Mais elle doit alors être prescrite par le médecin, car dans le cas du RGO, l’inclinaison peut atteindre 30 ° ! Une décision qui ne se prend pas à la légère, puisque maintenir un bébé qui n’a pas encore acquis la position assise sur un plan incliné aussi pentu ne se justifie pas sans raison médicale.
Comment mettre un bébé sur un plan incliné dans son lit ?
Oreillers et coussins sont à bannir dans le lit d’un bébé, car ils représentent un danger s’il se retourne : l’enfant enfouit sa tête dedans et risque de ne pas pouvoir se dégager. Mieux vaut donc surélever le matelas lui-même.
Comment surélever le matelas de bébé avec des cales sans que bébé ne glisse dans son lit ?
Vous souhaitez faire un plan incliné, il vous suffit de prendre une simple couverture de la rouler et de la placer en dessous du matelas. Ou prévoir des petits blocs élévateurs, disponibles dans le commerce, qui se fixent à hauteur souhaitée sous les pieds du lit, au niveau de la tête seulement pour créer une pente naturelle. Sont aussi commercialisés des modèles de matelas inclinés de différents dénivelés.
Sachez que pour atteindre une inclinaison de 30° si nécessaire, l’usage d’un matelas particulier s’impose : il doit être doté d’un harnais ou d’une culotte intégrée pour éviter que le bébé ne glisse au fond du lit pendant son sommeil.
Danger : quelles précautions prendre au quotidien pour éviter que votre enfant glisse dans son berceau ?
Pour un plan parfait, il faut réaliser une pente douce et progressive, et veiller à ne pas créer un vide entre la paroi du lit et le matelas, où le tout-petit pourrait se coincer.
Il est également préférable de réserver les systèmes à ceinture ou harnais au tout-petit de quelques semaines, qui ne bouge pas encore naturellement en dormant. En effet, lorsqu’il est capable de se retourner ou de passer sur le côté tout seul, le fait d’être attaché au matelas entrave ses mouvements.